La formation comporte 6 séquences :
- La protection, l’alerte, l’alerte des populations
- Le malaise
- La perte de connaissance
- L’arrêt cardiaque
- L’obstruction des voies aériennes par un corps étranger
- Le traumatisme, les brûlures, les plaies et les hémorragies externes
La durée de la formation dispensée est fixée à 7 heures pour une formation organisée exclusivement en présentiel, par groupe de 10 personnes maximum, pouvant avoir lieu dans un centre d’incendie et de secours, sur le lieu de travail, dans un club sportif…, en journée, en soirée ou le week-end et enseigné par des formateurs sapeurs-pompiers.